月经不调，就找天枢穴
月经不调也是女性朋友们的常见病，是由很多诱因引起的，有器质性 的病变和功能性的病变，在这节中讲的月经不调都是指功能性的病变。当月经不调发生时，一定要去医院检查，明确是否有器质性的病变，例如子宫肌 瘤、盆腔炎等。 i功能性的月经不调基本上都是由于女性内分泌失调引起的，中医—般认 为根本原因是血虚、血寒、肾虚，在治疗上多釆用温通和补益的方法。天枢穴是足阳明胃经上的腧穴，足阳明胃经是多气多血之脉，它又是手I 阳明大肠经的募穴，胃与大肠相表里，该穴的气血充盈，故有和气营血的功效，对月经不调有很好的疗效。在《针灸大成》中就有记载：“妇人女子症 瘕，血结成块，漏下赤白，月事不时。”这个穴位是月经不调的保觀穴，我每次被公司请去给白领们鮮生保 健的讲课都会和女性朋友们介绍。
记得上次去讲课是半年前，有位在金融街外企上班的老总老是来找我 看病，一来二去也就熟悉了，他邀请我去给他企业的员工做一次养生保健讲座，给企业的员工们减减压。我就同意了，选了周五下午的时间，当时去己 经准备好了内容，开始想讲颈椎病的治疗，到了现场就不受自己控制了。因为现在医学科教宣传的缺失，所以人民群众对这方面的知识就特别渴 望，再加上这家企业中大部分是女员工，到现场听讲座的也基本是女同事。我刚开始讲的时候，底下的女同事就老是打断我，问一些月经方面的问题， 大多数问题都是问月经不调的，可见月经不调的高发。我一看是这种情况，索性就改变了内容，现场即兴讲起了月经不调的保 健养生。我教给大家一个穴位，对于调节月经周期有很好的疗效，它叫天枢穴。大家都知道“枢纽”的意思，而天枢穴正是调节月经的枢纽。天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处。我一边指着天枢穴，一边说：“中医一般认为月经不调是血寒引起的，寒 凝血滞，血液运行不畅，所以月经来时不定。在治疗上可以用温通法，可 以去药店买一些附子，取一片放在天枢穴上，然后点燃艾条，隔着附子做回旋灸。”
“在这里用附子，是取附子的温通作用，再加上艾灸舒经活络，使附子的药力运行全身，促进血液运行。”说完我就请了一位女员工上来不沮，并 且向她们介绍了一个按摩的方法。因为在单位用艾灸太不方便，我就让她们 买一些三伏贴的敷贴包裹着附子，贴在天枢穴上，隔着敷贴做按揉动作，这样也能起到调节月经的作用。讲座结束后的两周，这家外企的老总又到我这里就诊，说以后有机会还请我去进行科普讲座。上次讲完之后取得了良好的效果，企业里的女员工全 都夸我讲的方法即方便，疗效又好。
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